В настоящее время время человек часто испытывает депрессии и стрессы, а экологическая обстановка оставляет желать лучшего. Каждый нуждается в здоровье и счастье.
Здорово быть здоровым! Это вам скажет любой человек, который смог выздороветь после длительного лечения.
«Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам». (Сократ)
А что нужно делать, чтобы быть здоровым?